Vamos recomeçar?

Oi amigas, como vocês estão? Sobreviveram as tentações de final de semana?

Bom , eu não. Não sei explicar mas a pesagem de sexta me desmotivou um pouco. Sabe quando a gente olha pra uma coisa gostosa e já vem aquele pensamento "Ai Celly, você pode comer isso sim, afinal de contas você está abrindo mão de tanta coisa e mesmo assim emagreceu tão pouco, então você pode comer, não vai fazer mal nenhum." ou ainda sexta a tarde na hora da minha caminhada, cai uma chuva fina e o mesmo pensamento "Pra que que tu vai caminhar? Tu quase te matasse na academia, quando dava um tempinho tavas por aí caminhando, pra que? Não emagrecer quase nada? Resultado não poderia ter sido diferente: Comi o que não devia em quantidades pequenas, mas mesmo assim comi, além disso não caminhei sexta o que normalmente fazia de manhã e a tarde, pra compensar por não ir a academia.

Comi rosquinhas, bolo de chocolate recheado, cuca e empadão de palmito na sexta, sobremesa, pizza (3 pedaços), bolo e cuca no sábado, sobremesa, bolo, pipoca e fandangos no domingo. Caminhei somente domingo de manhã e porque marido convidou. Água devo ter tomado uns 2 copos por dia. Podem puxar minha orelha agora.

Então como podem ver fiz tudo o que não deveria ser feito e hoje de manhã fui me pesar para ver o tamanho do rombo e pasmem vocês a balança me mostrou o mesmo peso de sexta.

Vocês não imaginam a vontade que me deu de fazer tudo certinho, porque se comendo tudo errado não engordei imagina se eu tivesse comido tudo certinho, né? Acredito que a balança teria baixado.

Como vocês podem ver voltei a me pesar com mais frequencia, vi que se eu ficar muito tempo sem me pesar tb fico ansiosa e esperando por resultados maiores, e como não foi o que aconteceu, me desestimulei. Então decidi que vou me pesar de preferencia toda sexta, mas se der vontade antes posso me pesar, se isso voltar a me atrapalhar fixo como dia de pesagem somente sexta.

Hoje já tomei meu café da manhã normal e estou com os meus chás aqui na minha mesa, já já vou começar a tomá-los.

Depois da recaídas deste final de semana, estou dizendo como a foto aí em cima. EU SOU CAPAZ de controlar o que entra na minha boca e vou continuar lutando com todas as minhas forças pra chegar ao meu objetivo que é me sentir bem com o meu corpo, com a saúde em primeiro lugar.

Quem vem comigo recomeçar????Não deixe para amanhã o que se pode fazer hoje.

Abração pra todas, vou passar no cantinho de vocês agora.