Ui ui....

Oi amigas? Tudo bom??? Comigo nem tanto, tô meio estressada com a balança, ela teimou em subir essa semana. Pensei que amanhã poderia ver 63,5 Kg, mas sabe o que ela me mostrou hoje? 64,1 Kg. Quase joguei ela na parede, não fiz porque depois ia me arrepender, rsrs, é rir pra não chorar.

Meu cardápio de ontem:
Café da manhã: 1 banana amassada com mamão, granola e leite, 1 xícara de café com leite e 1 fatia de pão integral com maionese e peito de peru light.
Lanche da manhã: 1 leite fermentado vigor.
Almoço: 2 colheres de servir de arroz, 3 pedaços pequenos de carne de panela, salada de alface, rúcula, tomate e pepino. Sobremesa: 2 fatias finas de abacaxi.
Lanche da tarde 1: 15 amendoins japonês e 1 maçã.
Lanche da tarde 2: 2 fatias de pão integral com geléia de morango caseira, 1 xícara de leite com cevada e adoçante e 5 jabuticabas.
Jantar: 1 laranja, 12 amendoins japonês, 2 morangos e 1 corpus.

Tomei meus chá e água de costume.

Olha vocês não fazem idéia de quanto esforço eu tenho que fazer pra comer salada de folhas, não gosto mesmo, mas sei que são muito saudáveis. Rúcula, couve, alface, chicória, agrião essas coisas todas descem atravessadas na minha garganta, mas tenho esperança de um dia gostar delas, ou pelo menos não gostar um pouco menos, pra mim são todas amargas, ui ui, mas tô na luta.

Na academia cheguei às 18:00 e saí às 20:00. Fiz treino pra costas, tríceps e abdominal. Depois fui pra aula de jump que ela fez em circuito ontem, quase morri, rsrs, primeiro fizemos 20 minutos de jump bem puxado, depois fizemos uns 15 min de abdominal seguidos (dor), depois 10 min de exercícios localizados pra perna e bumbum naquela bola de pilates, depois 10 min de agachamento e exercicios pra cintura e por fim 5 min de alongamento na boa também. Saí de lá mortinha. Mas pensando no resultado da balança, quando acordo e vejo aquele resultado, me deu vontade de chorar, snif snif.
Sem contar que estou muito atacada da rinite e ontem o que tinha vontade de fazer em vez de ir a academia, era me deitar na minha cama e esquecer do mundo, mas lutei firme e me arrastei pra academia porque "os resultados compensam" e o que acontece??? A balança sobe, raiva ao quadrado é o que eu sinto.
Mas se a balança acha que eu vou me dar por vencida, ela está redondamente enganada, porque eu vou mostrar pra ela quem que manda no pedaço, ah se vou.
Agradeço a todas vocês que passam aqui e me deixam seus carinhos, já estou indo no cantinho de vocês retribuir. Abração.