Oi amigas, desculpe o sumiço, mas minha vida tá uma loucura, essas duas últimas semanas acabaram comigo, mas hoje é o último dia.
Hoje meio dia tem amigo secreto da empresa com almoço, ai meus sais. Amanhã a noite e domingo tenho casamento, e domingo depois do casório estou indo pra praia.
Na segunda de manhã vamos fazer uma viagem em família, vamos pra Gramado, estou bem ansiosa.
Então como vcs podem ver tenho que "fazer de tripas coração" para não engordar.
Falando em engordar, a balança agora vive oscilando entre 62,5 e 63,2 e quero me manter assim, já combinei com meu marido pra gente correr todo dia de manhã na praia, até tênis ele comprou pra isso, e pretendo me controlar bem na alimentação, pra não botar tudo a perder. Lógico que não vou fazer dieta na ceia né? Uma professora de ginástica uma vez me disse a seguinte frase: "O que engorda não é o que você come entre o natal e o ano novo e sim o que você come entre o ano novo e o natal" e isso é a mais pura verdade, quem não se cuidou durante o ano todo não adianta fazer dieta nessa semana que não vai reverter o quadro. Por isso estou bem feliz que esse ano comecei mais cedo, até me arrependi de não ter começado antes, pois os resultados teriam sido melhores ainda , a gente nunca tá contente né? Mas aqui vai uma foto de antes e depois, nossa como eu estaria triste se ainda estivesse assim. Aqui a baixo com 67,2 kg, sendo que aqui já tinha perdido 3,3 kg.
Aqui no dia 03/12 com 62,7 kg.
Estou bem feliz com os resultados agora é lutar pra melhorar cada vez mais. Nas medidas já atingi minhas metas, eu queria estar abaixo de 100 no quadril, estou com 99, abaixo de 70 na cintura estou com 67 e abaixo de 80 na barriga, estou com 79.Quero dizer que tenho passano no cantinho de vocês, só não tenho tido tempo de comentar, adoro cada cantinho.
Esse mês estou ficando mais velhinha, dia 28 completo 28 anos, hihi.
Quero desejar a todas um feliz natal e que o ano novo seja repleto de alegrias.
Um beijo em todas com muito carinho, se sintam abraçadas.
