Voltei!!!!

Oi amigas (os), que saudades de vocês, como vocês estão? Se comportaram direirinho na minha ausência?

Nossa voltei ontem bem tarde de viagem, bem cansadinha. E hoje de manhã tinha que levar minha vó no médico e nem deu pra passar aqui, ainda mais que passando 2 dias fora, ficou tudo acumulado.

Mas vou contar da minha viagem. Fui à serviço, visitar 3 escolas para balanço de estoque, fui acompanhada pelo meu marido, como ele é autônomo, quando tenho que fazer viagens mais longas ele vai junto. O problema é que ele não gosta de dirigir em rodovia, então sobrou pra mim dirigir os quase 1300 kg, fiquei bem cansada.

Saímos as 5:00 da amnhã de terça, lógico que me pesei antes de sair de casa e a balança me mostro 63,8 Kg.

Cardápio de terça:

Desjejum (antes de sair): 1 ACTIVIA.

Café da manhã: 1 sanduiche natural, 1 café com leite e 1 leite fermentado.

Lanche da manhã: 1 suco de latinha de pêssego.

Almoço: Saladas variadas, arroz, molho e carne de galinha ensopada. Sobremesa: salada de frutas com molho branco.

Lanche da tarde 1: 1 café com leite (tava quase dormindo no volante).

Lanche da tarde 2: 1/2 pacote de pipoca doce.

Lanche da tarde 3: 1/2 pacote de fandangos (hihi)

Lanche da tarde 4 (KKKKK): 1 alpino

Jantar: 2 pedaços de lazzanha, salada de tomate e suco de laranja.

Cardápio de quarta:

Café da manhã: 2 fatias de pão integral, 1 com nutella e 1 com doce de abacaxi e queijo, 1 pedaço de cuca e 1 copo de nescau.

Lanche da manhã: não teve.

Almoço: saladas variadas, inclusive agrião (ui), arroz, pleta com queijo e 1 chuleta (pedaço de carne feito na chapa). Sobremesa: torta de bolacha.

Lanche da tarde 1: 3 quadradinho de shot.

Lanche da tarde 2: 1 café com leite (sono de novo)

Lanche da tarde 3: 1/2 pacote de doritos.

Jantar: 1 sanduiche com pão branco e queijo na chapa e 1 café com leite e 1/2 tubinho de mentos.

Ceia: 1 actívia

Não tomem como exemplo de RA, tá? E sabem de uma coisa, comi bem menos comparado a outras viagens iguais a essa, vou pra lá 2 vezes por ano, a outra vez que tinha ido, fui de calça de cotton porque nenhuma calça jeans me servia, lástima todal, comi que nem uma condenada, tomava refri direto, comemos 1 barra de chocolate todinha, fora chips, batata frita, entre outros. Fiquei feliz em ver como melhorei nesse tempo.

Fiquei lá na casa de uma família conhecida que é da mesma religião que eu, sempre fui muito bem recebida lá, tanto que tinha lazanha no jantar e fiquei sem jeito de recusar, além disso o alpino também foi dado lá na casa e pra não fazer feio eu comi, rsrs, fiz feio pro meu corpo. Eles tem uma metalúrgica que produz turbinas de hidroelétrica, o negócio deles vai muito bem, gosto muito de ficar lá. Aliás eu já morei por lá, pois tenho um tio que é pastor, e ele foi pastor da igreja deles e por 6 meses eu e minha prima ficamos com meu tio lá, então a família me conhece desde bem pequenininha.

Outra coisa que sempre faço errado na viagens é não tomar a quantidade de água certa, mas é que detesto ficar parando toda hora pra ir ao banheiro, daí acabo não tomando, hihi.

Saímos de Chapecó às 11:30 e chegamos em casa às 20:30, tinha congestionamento na estrada o que atrasou mais ainda. Mas sabe o que eu fiz quando cheguei? Convidei marido pra ir caminhar, esticar um pouco as pernas depois das horas passadas sentada e ele foi, caminhamos uns 45 min e me senti bem depois.

Sabe de uma coisa, depois de comer tão errado esses dias e não ir a academia 2 dias, eu estava esperando um rombo na balança, até disse pro marido que se estivesse abaixo de 65 kg eu já estaria feliz, e olha o que a balança me mostrou hoje de manhã.

Como assim???? Perdi 1 Kg em 2 dias???? E olha que eu subo umas 5 vezes na balança pra confirmar, hihi, quero ver se esse peso se repete por mais dias, não vou acreditar nele de cara assim não, veremos o que a balança me mostra amanhã, esse é o peso que vou levar em consideração.

Pra finalizar uma foto durante a viagem (reparem na velocidade, hihi, eu adoro andar rápido), amanhã posto mais algumas.

Estou saindo pra academia, já estou com saudades. Amanhã conto como a balança se comportou. Abraços.